Wellbeing for Life Festival

Bei diesem Festival, das von Lifeplus unterstützt und künftig jährlich stattfinden wird, können sich die Besucher:innen auf zahlreiche neue Aktionen und Informationen rund um ein aktives Leben, physische und mentale Fitness, gesunde Ernährung, Zufriedenheit, Kreativität, soziale Aktivität, ökologische Verantwortung, Spaß und allgemeines Wohlbefinden freuen.

Ob Freizeitsportler, Wellness-Interessierte, Fitness-Begeisterte, Ernährungsbewusste, Jugendliche, Familien mit Kindern oder Yoga-Fans – eingeladen sind alle, die ihre Fähigkeiten und Neues ausprobieren möchten, ihr Wissen vertiefen wollen oder einfach nur neugierig sind. Die Festivalbesucher:innen sollen zu einem gesunden, aktiven Lebensstil inspiriert und nicht nur Betrachter:innen, sondern Akteur:innen sein.

Das Festival öffnet um 11.30 Uhr mit Workshops, Sportaktivitäten und Bühnenveranstaltungen. Neu im Programm ist dieses Jahr u.a. Bamboo Flow, ein neuer Trend mit alten Wurzeln: Hier werden kraftvolle Bewegungen mit Bambusstöcken für eine meditative Haltung geübt. Zum ersten Mal wird es einen Cycling-Workshop mit Blick auf den Olympiasee geben, auf dem tagsüber unterschiedliche SUP-Yoga und SUP-Pilates-Kurse für Fortgeschrittene und Beginner stattfinden. Wie man nachhaltig Müll reduziert und am besten Plastik vermeidet, erfahren die Besucher:innen in Zero Waste Workshops.

Sportwissenschaftler und Kickbox-Experte Dr. Daniel Gärtner aktiviert die Besucher:innen zu einem schweißtreibenden Ganzkörpertraining. Bei Workshops mit Johanna Fellner, eine der führenden Fitness- und Gesundheitsexpertinnen Deutschlands, können die Teilnehmer:innen ihre mentale Fitness verbessern. Außerdem gibt es Zumba-, Hula-Hoop- oder Dance-Sessions zu Live-Musik, Sound-Meditation oder Action Painting als kreative Gemeinschafts- oder Einzelerfahrung. Familien mit Kindern erwartet u.a. Upcycling zum Selbermachen und Mitnehmen, Smoothies Mixen, Skate-Workshops und Wasserspaß. Jugendliche können erfahren, wie sportliche Aktivität ihre Gesundheit und Persönlichkeit positiv beeinflusst.

Alle Aktionen sind auf dem Areal des Olympiaparks verteilt. In diesem Jahr wird die Festivalfläche noch größer und weitet sich auf neue Bereiche aus: das Theatron dient als Vortrags- und Workshopbereich und der Hans-Jochen-Vogel-Platz wird zum Marktplatz für Food & Drinks mit einem großen Live-Cooking-Bereich. Hier stellt u.a. Sternekoch Andreas Schweiger neue Rezepte vor und lädt zum Probieren ein. Für das perfekte Sommerfestival-Feeling sorgen auch wieder Live-Musik-Acts wie SEDA und andere Münchner Nachwuchstalente sowie der Food Boulevard.